使用你的每日计划

每日计划是 Hanlexon 的支柱。它每天为你组合一次均衡的学习 — 词汇、阅读、语法、写作、会话和复习 — 全部按适合日常的时长配比。以下是使用方法。

每日计划里有什么？

每个每日计划都有五个部分，各自针对你的水平和进度进行调校：

• 复习。来自你间隔重复队列的词汇卡。这是优先级最高的活动 — 按时复习正是让中文记牢的关键。
• 学习。一小批新词汇（通常 5-10 个），取自你 HSK 级别的下一部分。
• 阅读。一段与你水平相匹配的短文，可按需提供拼音和翻译。
• 写作或口语。一项简短的产出任务 — 用今天的新词写一个句子，或与 Prof Hanlexon 进行一次简短对话。
• 测验。一次 5 分钟的混合测验，将今天的新内容与近期材料结合，使新词开始转入长期记忆。

需要多长时间？

一次典型的每日计划需要 20-30 分钟。如果你只有 10 分钟，就做你的复习 — 那是对记忆保持回报最高的活动。把阅读和写作留到你有更多时间的日子。

如果你有一个小时，就完成整个计划，然后再回顾你感到吃力的部分。复习工具可让你重做任何过往的学习。

为什么坚持胜过数量

第二语言习得研究在这一点上是一致的：每天 20 分钟胜过周末 3 小时。原因有两个：

• 记忆巩固发生在夜间。每天学习让你的大脑反复有机会将新词汇转化为长期记忆。在周末突击则绕过了这一过程。
• 间隔重复，只有坚持出勤才管用。复习间隔是按你会按时复习来推算的。一连漏掉几天，卡片就会越积越多，下一次学习便会让你倍感吃力。

如果我漏掉一天怎么办？

不要试图通过加倍来补上漏掉的日子。第二天直接继续你的计划即可。间隔重复系统会自动调整：你漏掉的卡片会留在队列中，在你回来时重新出现，没有任何惩罚。

如果你漏掉了超过一周，你的复习队列看起来会令人望而生畏。两种策略有效：

• 限制队列。设置一个“每天最多复习量”上限（在“设置”中），这样你就不会精疲力竭。其余的会在几天内赶上来。
• 重置并重新诊断。如果你已经离开数月，请再做一次诊断测试，从它推荐的级别重新开始。你的进度并未丢失 — 只是被重新安排了。

调整你的计划

每日计划会根据你的表现自动调整，但你也可以在设置中手动微调：

• 每天新词数 — 感到不堪重负就调低，如果你有更多时间且觉得复习轻松就调高。
• 阅读长度 — 短、中或长篇短文。
• 技能侧重 — 如果你在备考 HSK，可以让计划偏向听力和阅读。如果你打算去中国生活，就让它偏向会话。

你的第一周

以下是你在 Hanlexon 头七天可以期待的内容：

• 第 1 天：做诊断测试。Hanlexon 将你定位到你的级别。你的第一个每日计划随即出现。
• 第 2-3 天：计划感觉轻松 — 大多是新内容，复习很少（因为你还没学过任何东西）。这很正常。
• 第 4-7 天：随着前几天的卡片到期，复习开始积累。计划开始让人觉得“真实”了。
• 第 1 周结束时：你的活跃队列中应有 30-50 个词汇。你的每日学习需要 15-25 分钟。

到第一个月结束，节奏就稳定下来了。到第三个月，每天学习已成了自然而然的习惯。

准备好开始了吗？

创建账户，做 2 分钟的诊断测试，你的第一个每日计划就准备好了。

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